皆様こんにちは！
福岡のお米といえば脇山！その脇山の新鮮野菜直売所、ワッキー主基の里です。

店内には、芋ずるやみょうが入荷しています。

芋ずるはさつま芋の茎の部分です。

鉄分・カルシウム・ビタミンC等たくさんの栄養素を含んでいますので健康にも良いですよ！

少し茹でて油で炒めて砂糖・醬油・だし等で煮てください。

また、薬味が好きな方にはみょうが入荷しています。

美肌・冷え・胃腸に効果的で、独特の爽やかな香り成分は夏場の食欲増進になります。

夏バテ防止に芋ずるやみょうがを食べてみませんか・・・

夏野菜も入荷中ですよ！

ご来店お待ちしています。

今週もワッキー主基の里は元気に営業しています。 お近くにお越しの際は、ぜひお立ち寄りください！